처인구관절병원 :: 누적되는 어깨 피로, 석회화건염일 가능성이 높다
오늘은 일반인들에게는 조금 낯설 수도 있는 병인 석회화건염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 석회화건염이 낯선 이유는 대부분 회전근개파열이나 오십견으로 착각하시는 분들이 많기 때문인데요.
요즘은 스마트폰이나 전자기기의 사용이 보편화되면서 퇴근할 무렵에 어깨의 뻐근함이나 통증을 느끼는 사람들이 많아졌습니다. 어깨는 유일하게 우리 몸에서 360도 회전이 가능한 부분이며, 하루에 2,000번 이상 움직일 정도로 사용 빈도가 높은 부위 중 하나입니다. 자주 사용하는 만큼 어깨를 잘 관리하는 것 또한 중요한 부분인데요, 그렇다면 석회화건염이란 어떤 병을 말하는 것일까요?
석회화건염이란, 힘줄 조직에 석회가 침착되어 통증이 발생하는 질환으로 원인이 워낙 다양하지만 노화로 인한 힘줄 세포의 퇴행성 변화로써 혈액 공급이 감소하여 발생하는 병으로 말할 수 있습니다. 노화로 인한 질병이 원인이라고는 하지만 최근에는 젊은 층을 중심으로 많이 발병하고 있는 질병 중 하나입니다.
석회화건염의 원인
석회화건염이 발생하는 이유는 아직 명확한 원인이 밝혀진 것이 없습니다. 하지만 복합적인 요인에 의해서 발생하는 것으로 추정되는데요.
대표적으로는 주변 조직의 저산소 상태와 국소 압박 때문에 발생한다고 말합니다. 나이에 따른 변화나 퇴행성 변화가 주된 원인으로 꼽히고 있으며, 보통 40-50대 중년 세대들 사이에서 많이 발병합니다.
주로 견관절(어깨 부분 관절)에 자주 생기는데, 신체 내에서 가동 범위가 가장 넓고 다른 관절에 비해 사용 빈도가 매우 높기 때문입니다.
그 밖의 원인들로는 과도한 팔 사용이나 불규칙적인 생활습관, 스트레스 등이 있습니다.
석회화건염의 증상
석회화건염은 급작스러운 통증이 나타나는 경우가 대부분이어서 '화학적 종기'라고 부르기도 합니다. 견관절에 극심한 통증이 생긴다면 석회화건염을 의심해 볼 필요가 있으며, 제때 치료하지 않으면 오십견이나 2차 질환을 발생시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 그렇다면 석회화건염의 증상은 어떤 것들이 있는지 처인구관절병원 용인서울병원과 함께 알아보겠습니다.
- 밤에 잠을 이룰 수 없을 정도로 어깨 통증이 극심하나 낮에는 통증이 덜한 상태
- 팔이 쑤신다거나 날카로운 것들이 찌르는 느낌
- 팔을 옆으로 들어 올리는 자세가 힘들 경우
석회화건염의 치료법
석회화건염은 증상이 경미하거나 초기에 발견한 경우, 약물이나 물리치료 같은 보존적 치료를 통해서 충분히 치료가 가능합니다. 하지만 처인구관절병원에서는 석회화건염이 심각하게 진행됐을 경우, 어깨관절내시경을 통해 석회 제거술을 진행하는 방법이 효과적이라고 설명합니다.
어깨관절내시경수술이란, 지름 4mm의 초소형 카메라와 특수 기구를 삽입하여 어깨 힘줄에 침착되어 있는 석회를 제거하는 수술법입니다. 관절내시경의 장점은 내시경 카메라를 통해서 관절 내부에 있는 석회나 염증들을 직접 확인하며 수술하기 때문에 진단과 치료가 동시에 가능하다는 장점이 있습니다. 또한, 수술 부위를 밖으로 드러내지 않고 내부에서 이뤄지는 수술이다 보니 흉터를 최소화할 수 있으며, 출혈에 대한 걱정이 없습니다. 수술 후에는 합병증이 생길 가능성이 현저히 낮아 고령의 환자분들에게도 효과적인 수술법이라고 말합니다.
석회화건염의 예방법
석회화건염은 위에서도 말씀드렸듯이, 노화로 인한 퇴행성 변화가 주된 이유라고 했지만 최근 젊은 층에서도 발생하는 질환인 만큼 평소에 예방이 중요합니다. 처인구관절병원에서는 적당한 어깨 운동을 통해 어깨의 근력을 강화시키는 것이 가장 적절한 예방법이라고 합니다. 또한 바른 자세를 유지하고 고정된 자세로 장시간 앉아 있는 경우, 1시간에 10분씩 스트레칭이나 어깨를 돌려주는 것도 효과적인 예방법이라고 합니다.
코로나19로 인해 집에 있는 시간이 증가한 요즘 집에서 누워 있거나 바르지 못한 자세로 장시간 있는 경우가 늘어날 것이라고 예상됩니다. 처인구관절병원 용인서울병원에서는 친절한 상담을 통해 적절한 치료법과 수술법을 제공해드리고 있습니다. 또한 1:1 맞춤 상담을 통해 환자분들 개개인에 맞는 방법을 제공해드리고 있으며, 많은 노하우와 경험을 바탕으로 환자분들의 질환을 치료해 드리고 있습니다. 석회화 건염이 의심된다면 지금 당장 방문하시어 상담을 받아보시는 것은 어떨까요?
