관절내시경 8

[수지신경외과] 발바닥이 괴로워하고 있다, 족저근막염

[수지신경외과] 발바닥이 괴로워하고 있다, 족저근막염 ​ ​ ​ ​ 발을 보면 건강 상태를 어느 정도 체크할 수 있다는 말이 있습니다. 그만큼 일상생활에서 매일 사용하는 부위이기 때문에 가장 신경을 써야 하지만 대부분 그냥 지나치는 일이 많습니다. 발은 몸무게의 3~7배 정도 되는 무게를 지탱하고 있어서 평소에 잘 관리를 해 주지 않는다면 일상생활에 지장을 줄 수도 있습니다. 갑자기 발바닥에 통증이 생기거나 살짝 움직이기만 해도 아프다면 족저 근막염을 의심해 볼 수 있는데요. 그렇다면 족저근막염이란 어떤 증상을 말하는 것일까요? ​ 족저근막염이란 발바닥을 감싸고 있는 얇은 막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 조금 더 자세히 이야기하자면 족저근막은 발의 모양을 유지해 주고 발바닥이 받는 충..

신경외과 2020.10.12

처인구정형외과 :: 어깨통증이 심해진다면? 회전근개파열​

처인구정형외과 :: 어깨통증이 심해진다면? 회전근개파열 ​ ​ ​ ​ 흔히 무기력하거나 힘든 일이 있을 경우, '어깨가 왜 이렇게 쳐져 있어?'라는 말을 하곤 합니다. 그만큼 몸에서 사람의 내적인 감정을 잘 드러내주는 부분이라고 볼 수 있는데요. 어깨 관절은 사람들이 하루에 사용하는 빈도가 가장 높은 부위 중 하나로 이상이 생길 시에는 일상생활에 지장을 줄 수 있다는 말을 반증하기도 합니다. 그렇다면 회전근개파열이란 어떤 증상을 이야기하는 것일까요? ​ 회전근개파열이란, 어깨 관절 주위를 둘러싸고 있는 4개의 근육 중 하나 또는 그 이상의 근육에 파열이 생길 경우, 어깨의 회전운동과 안정성을 유지할 수 없어 통증이 발생하는 것을 말합니다. 대부분 중장년층인 4~50대는 오십견 증상을 의심하시는 분들이 많..

정형외과 2020.10.07

[수지정형외과] 무릎의 통증이 점점 심해진다면? 반월상연골파열

[수지정형외과] 무릎의 통증이 점점 심해진다면? 반월상연골파열 ​ ​ ​ ​ 최근 20~30대 청장년층 사이에 워라밸 바람이 불고 있는데요. 워라밸은 Work-Life Balance라고 하는 일과 개인의 삶에 균형을 중시하는 젊은 층들 사이에 유행하는 말인데요. 이에 따라 주말이나 공휴일 등을 이용해 스포츠 활동이나 운동을 하시는 분들이 증가하면서 무릎을 사용하시는 일이 많아질 텐데요. 갑자기 무릎을 과도하게 사용하거나 운동 전 충분한 스트레칭을 해주지 않으면 무릎에 통증을 느끼시는 분들이 계실 겁니다. ​ 이때 통증을 대수롭지 않게 넘긴다면 운동은 물론이고 걷기조차 힘들 수도 있는데요. 이 원인은 바로 반월상연골파열일 가능성이 높기 때문입니다. 그렇다면 반월상연골파열이란 어떤 질환을 이야기하는 걸까요?..

정형외과 2020.10.06

[용인정형외과] 야외활동의 경계대상, 퇴행성무릎관절염

[용인정형외과] 야외활동의 경계대상, 퇴행성무릎관절염 ​ ​ ​ ​ 코로나19로 인해 사회적 거리두기 2.5단계 시행으로 많이들 답답하셨을 텐데, 2단계로 소폭 하향 조정되면서 많은 분들의 야외활동이 예상됩니다. 갑작스러운 야외 활동으로 인해 우리가 쉽게 간과하고 넘어갈 수 있는 무릎의 건강이 위험해질 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 무리한 스포츠 활동이나 바르지 못한 자세는 무릎의 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다. ​ 그렇다면 퇴행성무릎관절염이란 어떤 질환을 말하는 것일까요? 퇴행성관절염이란, 무릎뼈의 관절면을 감싸고 있는 관절 연골이 마모되면서 연골 밑의 뼈가 노출되고 관절 주변의 활액막에 염증이 생겨 통증과 변형을 유발하는 질병을 말합니다. 요즘은 젊은 청장년층에서도 쉽게 찾아볼 수 ..

정형외과 2020.09.28

처인구관절병원 운동 후 계속 되는 어깨 통증 이유는?

처인구관절병원 운동 후 계속 되는 어깨 통증 이유는? 남,녀 노소 가릴 것 없이 많은 사람들은 여름철을 대비하여 이전부터 몸매를 가꾸는데 집중합니다. ​ 이렇게 여름을 준비하는 과정에서 몸을 만들기 위해 헬스 등의 운동을 주로 많이 합니다. ​ 이때 올바르지 못한 자세나 본인에게 맞지 않는 무게로 운동을 하는 등 부상을 당하는 경우가 많습니다. ​ 주로 어깨 부위에 가장 많이 부상을 입게 되는데 운동 후 어깨 통증이 생기는 경우 "어깨충돌증후군"을 의심해볼 수 있습니다. 어깨충돌증후군은 어깨에 있는 힘줄인 회전근개가 위에 있는 견봉 뼈와 부딪힘으로 인해 염증이 생기는 질환입니다. 이때 염증이 생기게 되며 점액낭이 붓게 되고 견봉이 아래로 돌출됩니다. ​ 이를 "어깨충돌증후군" 또는 "견관절충돌증후군" 이..

용인서울병원 2020.08.11

기흥구관절병원 어깨에서 소리가 나고 통증이 있다면?

기흥구관절병원 어깨에서 소리가 나고 통증이 있다면? 어깨는 사람의 몸통에서 팔로 이어지는 부분으로 신체에 위치한 관절 중 활동 범위가 가장 넒은 부위입니다. ​ 팔과 손의 활동을 관장하여 일상생활에서 가장 많이 움직임을 돕는 기관입니다. ​ 그래서 어깨 부상을 입는 일이 잦아 일상생활에 많은 불편을 주고 있습니다. ​ 하지만 많은 사람들은 통증에 대해 크게 신경을 쓰지 않고 방치하는 경우가 많은데 가벼운 부상이면 금방 치료가 가능하지만 어깨 부위의 조직이 손상되는 것이라면 문제가 될 수 있습니다. ​ 어깨 통증이 지속적으로 나타나고 소리가 동반된다면, ‘회전근개파열’을 의심해봐야 합니다. 회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 힘줄로 견갑하건, 극상건, 극하건, 소원건을 말하며 팔과 손의 전방위적 움..

카테고리 없음 2020.08.04

운동 후 느껴지는 무릎 통증 개선이.. 용인서울병원

운동 후 느껴지는 무릎 통증 개선이.. 용인서울병원 평소 운동을 즐기는 사람들과 운동선수들은 부상을 조심해야 합니다. 가장 흔히 다치는 부위는 무릎 연골입니다. ​ 운동선수 외에도 운동을 즐기는 사람들은 무리하게 운동을 하거나 부딪히는 등에서 제일 많이 발생하는데 이때 무릎에 있는 연골이 많이 찢어집니다. ​ 무리한 운동이나 활동 후 무릎에 통증이 생긴다면 ‘반월상연골파열’ 증상을 의심해봐야 합니다. 반월상연골은 무릎 관절 사이에 위치한 섬유성 연골조직으로, 알파벳 C자의 형태로 반달모양과 비슷하다 하여 붙여진 이름입니다. ​ 무릎 안쪽과 바깥쪽 하나씩 위치해 있으며 무릎 관절의 충격하중을 완화하고 관절의 움직임이 원활하도록 도와주는 역할을 하는데 ​ 이 연골을 무리하게 사용하거나 외상 등의 다양한 원인..

카테고리 없음 2020.08.03

흔했던 발바닥 통증이 족저근막염으로? 수지구관절병원

흔했던 발바닥 통증이 족저근막염으로? 수지구관절병원 많은 현대인들은 실내에서 생활하는 것이 일상이기에 많은 질환에 노출되어 있습니다. ​ 또한 코로나19로 인해 야외활동이 자제되면서 더욱 문제가 되고 있습니다. ​ 이에 실내에서 하는 활동을 선택하곤 하는데요 이러한 갑작스러운 운동 및 활동으로 인해 발바닥에 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이때 족부 질환을 의심할 수 있으며, 발뒤꿈치에 통증이 계속해서 느껴질 때는 ‘족저근막염’ 증상을 의심해볼 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 염증이 생긴 증상을 말합니다. ​ 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어주는 족저근은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데 족저근막에 지속적인 손상이 발생하여 염증이 발생한..

카테고리 없음 2020.07.29