하루 종일 사용되는 우리 어깨는 그
어떠한 신체 기관보다 빠르게 노화되어
퇴행성 변화를 겪어가고 있어 어느 날
갑자기 강한 어깨통증이 나타나 병원에
내원하여 검사를 맡아보니 오십견을 진단
받는 경우도 흔히 찾아볼 수 있습니다.
오십견은 말 그대로 50대 이상의 연령층에서
발병률이 가장 높은 어깨질환으로 알려져
있으나, 최근에는 잘못된 생활습관으로 인해
비교적 젊은 30~40대 나이에서도 발병이
점차 증가하고 있는 추세라고 합니다.
오십견은 노화가 본격적으로 이뤄지는
50대의 나이에 퇴행을 겪은 어깨관절이
점점 굳고 미세한 손상이 지속되게 되면서
어깨를 움직이기 어려울 정도의 통증과
어깨관절 가동범위가 줄어드는 증상을
동반시키는 질환이라고 할 수 있습니다.
이러한 오십견의 정식 명칭은 유착성
관절낭염이며, 동결견이라고도 불립니다.
또한, 특별한 이유 없이 발병하는 것으로
알려져 있으며, 증상을 방치할 경우 완전한
회복이 이뤄지지 않고 약 50%의 어깨
운동 범위 제한이 남게 될 수 있습니다.
오십견이 발생하는 원인은?
오십견이 발생하는 원인은 여러 가지로
나눠볼 수 있습니다. 대표적으로는 위에서
말씀 드렸던 것과 같이 노화로 인해 관절낭
쪽 조직 자체가 퇴행성 변화를 입고 통증과
염증이 발생한 상태라고 할 수 있습니다.
이외의 원인은 다음과 같습니다.
◆ 어깨 뼈 주변 근육과 인대, 힘줄 등에
염증이 발생하여 속발적으로 생기는 경우
01. 어깨를 과도하게 사용하는 운동을 함
02. 어깨의 사용량이 급격하게 저하되어
어깨 주변 조직(근육, 인대 등)이 약화됨
03. PC 및 스마트폰을 오랫동안 사용함
04. 엎드려 핸드폰 사용, 한쪽으로 눕기 등
자세를 장시간 유지하여 어깨에 부담을 줌
오십견 발병 시 나타나는 증상은?
오십견 발생 시에 나타나는 대표적인
증상은 어깨의 강한 통증과 능동적,
수동적 관절 운동범위의 제한이
생긴다는 것이라고 할 수 있습니다.
따라서, 아픈 쪽 팔로 머리를 빗거나
옷을 갈아입기 힘들고 샤워를 하거나
머리를 감는 일상 모든 행동에 제약이
생겨 정상적인 생활을 영위하는 것이
다소 어려울 수 있습니다.
또한 증상이 심해지면 가만히 있어도
통증이 나타나고 밤에 통증이 더욱
심해지는 경향이 있어 숙면을 취하지
못해 만성피로에 시달릴 수 있습니다.
오십견의 초기 증상을 단순한 근육통으로
오인하여 치료를 미루거나 대수롭지 않게
생각하고 방치하면 만성적인 어깨통증과
움직임이 어려워지기 때문에 증상이 심하지
않더라도 적극적으로 용인서울병원에
내원하여 정확한 진단과 치료를 받아야
좋은 예후를 기대해볼 수 있습니다.
오십견은 통증 조절, 관절 운동 회복, 재활의
목적으로 약물 및 프롤로테라피 주사요법,
체외충격파 치료 등의 보존적 치료를 시행합니다.
그러나, 이러한 보존적 치료로도 증상 개선이
더디고 이미 증상이 악화되어 내원하신 경우라면
근본적인 원인 개선을 이룰 수 있는 수술적
치료 관절내시경을 고려해보는 것이 좋습니다.
처인구정형외과 용인서울병원에서 시행하는
관절내시경은 부분 마취를 통해 최소절개를
진행하여, 내시경과 특수 기구를 삽입하고
실시간 모니터링을 통해 손상이 발생한
부위를 진단하고 동시에 치료까지 진행합니다.
이 치료는 의사가 직접 손상 부위를 확인
해가며, 치료를 진행하기 때문에 정상조직을
피해 안전하게 치료를 시행할 수 있으며,
미세한 손상까지 바로잡을 수 있습니다.
√ 최소 절개로 진행하여, 출혈 및 통증이
적어 빠른 회복을 기대할 수 있음
√ 회복이 다른 수술치료에 비해 빠른 편임
오십견 예방과 재발을 방지하기 위해
평소 올바른 생활습관을 유지하고
어깨 근력을 강화시킬 수 있는 운동과
스트레칭을 진행하는 것이 매우 좋습니다.
그러나, 증상이 있다면 즉시 처인구정형외과
용인서울병원에 내원하여 정확히 진찰을
받고 치료를 받아보는 것이 가장 중요합니다.
용인서울병원
경기도 용인시 처인구 위치, 내과, 정형외과, 신경외과, 소아청소년과 등 진료 안내
www.yishospital.com
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