용인서울병원,생명을 지키는 최선의 진료

#수지구관절병원 운동 중 무릎의 통증의 원인! 반월상연골파열 증상과 치료법은? 추운 날씨와 함께 바깥 활동에 제약이 있는 요즘 실내에서 다양한 운동을 시행하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그중 장소의 제약이 적은 유산소 운동으로 계단을 오르는 것은 다리의 근력을 키우는 데도 추천되는 운동 중 하나입니다. 하지만 이러한 운동을 진행할 때 무릎 관절이 불안정한 느낌이 들거나 통증이 동반된다면 운동을 바로 중단하고 휴식을 취하는 것이 좋으며 충분한 휴식을 취했음에도 증상이 지속적으로 나타난다면 병원을 찾아서 정밀한 검진을 받는 것을 추천드리는데 이는 반월상연골파열을 의심해볼 수 있기 때문입니다. 반월상연골파열은 무엇인가요? 반월상연골이란, 무릎 관절 사이의 안쪽과 바깥쪽에 있는 초승달 모양의 연골인 반월상 연..

일상생활 속 무릎 통증 원인은? 수지구관절병원 급격히 날씨가 더워지며 많은 사람들은 얆은 옷차림을 위해 다양한 방식으로 운동을 하며 몸을 관리하고 있습니다. 이때 무릎에 압박 및 충격을 주는 운동을 즐기는 경우 무릎 질환을 유발하게 됩니다. 또한 일상생활을 할 때 잘못된 자세와 생활습관 등으로도 무릎에 많은 무리가 가는 경우가 있는데 이때 운동 및 활동을 한 후 무릎에 통증이 발생한다면 "반월상연골파열"을 의심해볼 수 있습니다. ​ 반월상연골은 무릎 관절 사이에 위치한 섬유성 연골조직으로 알파벳 C자의 형태로 반달 모양과 비슷하다 하여 붙여진 이름입니다. 무릎의 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 위치해 있으며 무릎 관절의 충격과 하중을 완화하고 관절의 움직임이 원활하도록 도와주는 역할을 하는데 이러한 연골을 무리하..

흔했던 발바닥 통증이 족저근막염으로? 수지구관절병원 많은 현대인들은 실내에서 생활하는 것이 일상이기에 많은 질환에 노출되어 있습니다. ​ 또한 코로나19로 인해 야외활동이 자제되면서 더욱 문제가 되고 있습니다. ​ 이에 실내에서 하는 활동을 선택하곤 하는데요 이러한 갑작스러운 운동 및 활동으로 인해 발바닥에 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이때 족부 질환을 의심할 수 있으며, 발뒤꿈치에 통증이 계속해서 느껴질 때는 ‘족저근막염’ 증상을 의심해볼 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 염증이 생긴 증상을 말합니다. ​ 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어주는 족저근은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데 족저근막에 지속적인 손상이 발생하여 염증이 발생한..