용인척추병원 신체 불균형을 초래하는 ‘척추측만증’

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척추는 신체에서 매우 중요한 부위 중 하나입니다.

척추는 목뼈에서 꼬리 뼈까지 이어져 있는

중심축으로 인체의 대들보 역할을 하기 때문에

대들보가 무너지면 집 전체가 무너지는 것처럼

척추에 문제가 생기면 각종 척추질환 및 생리적인

불균형이 초래되어 신체 전반적인 균형도 무너집니다.

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그러나, 척추질환은 현대인에게 매우 쉽게

발생할 수 있는 질환으로 평소 잘못된 자세와 생활

습관을 장시간 유지하므로 척추에 부담이 가해져

이미 여러 척추질환에 노출되어 있는 경우도 많으며

그 중 척추측만증으로 고통 받으시는 분들이 많습니다.

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척추측만증이란?

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척추측만증은 척추가 여러 요인으로 인해

정상적인 만곡 형태인 벗어나 C자형 또는

S자 형태로 기울거나 변형되는 질환으로

척추가 좌우로 기울어지고 골반이나

어깨의 높이가 서로 달라지거나 몸이

한쪽으로 기울어져 보이게 됩니다.

 

 

척추측만증의 원인은?

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척추측만증의 원인은 크게 두 가지로 나눠볼 수 있습니다.

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구조적 척추측만증은 원인을 알 수 없는 특발성

척추측만증을 시작으로 선천성, 신경근육성,

신경섬유종으로 나뉘며 그중 특발성 척추측만증이

전체의 80%를 차지하고 있습니다. 또한 특발성

척추측만증 환자들 가운데 청소년 척추측만증

환자들이 증가하고 있습니다.

 

기능성 척추측만증은 의자에 비뚤게 앉거나 다리를

꼬고 앉아있는 습관, 무거운 가방이나 짐을 한쪽으로

메는 습관 등 잘못된 생활습관으로 척추가 휘어지게

되는 것을 기능성 척추측만증이라고 합니다.

 

이러한 척추측만증은 유전적 요인 외에도 잘못된

생활습관과 자세 그리고 학교와 가정에서의 올바른

자세 교육에 대한 부재 등이 질환의 발병률을

증가시키고 있으며, 남성보다 여성에게

약 2~3배 정도 높게 발생하고 있습니다.

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척추측만증의 증상은?

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척추측만증 발병 시 초기에는 특별한 증상이

나타나지 않으나, 질환이 진행될수록 점차

증상이 나타나며 치료를 받지 않는다면

점점 눈에 띄게 신체 불균형이 나타납니다.

척추측만증의 자세한 증상은 아래와 같습니다.

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- 몸을 앞으로 숙이면 한쪽 등이 튀어나와 보입니다.

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- 허리의 곡선이 비대칭입니다.

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- 바른 자세로 섰을 때 양쪽 어깨와

골반 등의 높이가 비대칭입니다.

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- 신발의 밑창을 확인하면 한쪽만 유독

반대편과 비교되게 많이 닳아있습니다.

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- 가방을 멜 때 가방 끈의 한쪽만 계속해서 내려갑니다.

 

- 목이나 어깨에 피로가 쉽게 쌓입니다.

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척추측만증, 개선을 위해

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척추측만증으로 용인척추병원 용인서울병원을 내원

해주시는 경우에 증상의 정도를 확인하고 보존적

치료를 시행해보는데, 이러한 비수술적 치료로도

충분히 증상이 회복되는 것을 느끼실 수 있습니다.

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척추측만증의 대표적인 보존적

치료 방법으로는 도수치료가 있습니다.

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도수치료는 의학지식이 풍부하고 숙련된 기술과

노하우를 갖춘 치료사가 직접 손과 소도구를

이용하여 경직된 근육과 틀어진 척추관절을 맞추고

관절 기능이 정상적으로 회복될 수 있도록 하며,

전반적인 신체 균형을 바로잡아주어

근육의 기능도 바르게 개선시켜 줍니다.

 

 

이러한 도수치료는 틀어진 척추 관절로 인해

주변 조직에 가해지는 압력을 감소시키는 동시에

통증을 개선시키고 관절의 운동 범위를

향상시키는 능동적인 치료법입니다.

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더불어 수술 치료 시 진행되는 절개를 따로 시행하지

않기 때문에 출혈과 절개에 대한 부작용 및 후유증이

존재하지 않으며 약물복용과 같이 약물 의존증을

일으킬 염려가 없어서 안정성이 높은 치료법입니다.

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척추측만증의 예방법은?

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용인척추병원 용인서울병원에서는 척추측만증을

예방하기 위해선 항상 바른 자세를 유지하려는

습관을 들이는 것이 좋다고 말씀 드립니다.

 

또한 오랜 시간 앉아서 업무를 볼 때도 중간중간

틈틈이 시간을 내서 가벼운 스트레칭을 해주어

긴장되고 굳어버린 관절과 근육을 부드럽게

풀어주는 것이 좋고, 척추의 주변 근육을

강화시켜주는 적절한 운동을 꾸준히 한다면

척추측만증을 충분히 예방할 수 있을 것입니다.

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