처인구관절병원 운동 중 무릎의 극심한 통증의 원인은? 십자인대파열 의심해야

 

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운동 중 무릎의 극심한 통증의 원인은?

십자인대파열 의심해야

 

 

 

 

십자인대 파열은 보통 스포츠 뉴스나 기사에서

쉽게 접할 수 있는 질환입니다.

 

이는 운동선수들이 십자인대 파열 부상을 당해

경기 출전을 못하거나 장기간 경기를 결장하는

것이 원인이 될 수 있는데, 이는 스포츠 선수가

아니더라도 요즘처럼 추운 겨울철에

준비운동 없이 격한 활동이나 운동을 하면

무릎 십자인대가 파열될 수 있기에

주의가 필요한 질환입니다.

 

 

 

 

 

십자인대파열은 무슨 질환이죠?

 

십자인대는 무릎 인대 위치에 따라서

전방과 후방 인대로 나뉘고 있으며

무릎이 부드럽고 안정적으로 움직이게 도와주면서

넙다리뼈와 정강이뼈가 어긋나는 것을

방지해 주는 역할을 하고 있습니다.

 

하지만 이러한 십자인대가 외부로부터

큰 충격을 받거나 나이를 먹으면서 노화로 인한

퇴행성 변화로 인해 십자인대가 손상되어

통증을 유발하는 것을 십자인대파열이라고 합니다.

 

 

 

 

십자인대가 파열되는 원인은

무엇인가요?

 

십자인대가 파열되는 원인으로는 크게 두 가지로

나눌 수 있는데, 이는 전방 십자인대 파열과

후방 십자인대 파열로 나눌 수 있습니다.

 

전방 십자인대 파열의 원인으로는 대체적으로

축구, 농구, 배구, 스키 등의 다양한 스포츠를

하는 운동선수나 일반인들에게 많이 발생하며

잘못된 착지와 빠른 방향 전환 및 급정지 등의

무릎에 부담이 가는 행동을 했을 경우에

전방십자인대가 파열될 수 있습니다.

 

또한 후방 십자인대 파열의 경우에는

전방과는 다르게 무릎에 외부적인 충격이

가해졌을 때 많이 나타나는 경향이 있으며,

넘어질 때 무릎 쪽으로 넘어지는 경우나

벽이나 모서리에 무릎을 박는 등의 충격이

무릎에 가해지면서 후방 십자인대가 파열되는

경우를 들 수 있습니다.

 

 

 

 

십자인대가 파열되면 나타나는 증상은?

 

십자인대파열의 대표적인 증상으로는

무릎에서 '뚝'하는 파열음이 들리며, 무릎 관절이

불안정하여 보행에 무리가 가는 증상을

뽑을 수 있습니다.

 

또한 파열음이 들리고 나서 얼마 지나지 않아

심한 통증과 함께 붓는 현상이 일어나며 2~3주가

경과하면 붓기는 가라앉지만 보행에 지장이

생길 수 있으며, 퇴행성 관절염으로

발전할 수 있는 가능성이 있습니다.

 

특히 무릎을 굽히고 앉는 자세를 취할 때 불편함이

느껴지며, 무릎 관절을 사용할 경우에는

휘청거리는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

십자인대가 파열됐을 때의 치료법은?

 

십자인대파열이 일어났을 경우 즉시 병원으로

가서 검사를 받는 것이 가장 좋습니다.

 

십자인대파열은 파열의 정도에 따라서

치료법이 달라지게 되는데,

부분적인 파열이 일어났을 경우에는 주사 치료나

재활 치료 같은 보존적 치료로 증상이

완화되는 것을 충분히 기대할 수 있습니다.

 

하지만 십자인대가 완전히 파열됐을 경우에는

처인구관절병원 용인서울병원에서의 치료법인

십자인대재건술을 통해서 치료가 가능합니다.

 

십자인대재건술이란, 손상되거나 파열된 부분에

초소형 내시경을 삽입하여 직접 확인하고,

환자의 상태에 따라 본인의 힘줄을 이식하거나

다른 사람의 힘줄을 사용하여 수술하는

치료법입니다.

 

이는 본인의 힘줄을 이식하여 수술하는

자가건 수술은 본인의 힘줄을 이식하여 수술하기

때문에 시간이 조금 더 걸릴 수 있으나

면역거부반응 같은 부작용이 일어날 가능성이

적은 편에 속해 있습니다.

 

또한 다른 사람의 힘줄을 이식받는 타가건 수술은

타인의 힘줄을 이식받는 것이기 때문에

수술 시간은 오래 걸리지 않으나 면역거부반응이

일어날 수 있어서 주의가 필요합니다.

 

이처럼 십자인대재건술의 장점으로는

초소형 내시경을 통해서 수술을 진행하기 때문에

피부 절개를 최소화하며, 출혈도 적다는 장점이

있으며, 정상 조직을 건드리는 일이 적어서

회복이 빠른 편에 속해있어서 일상생활로의

복귀가 빠른 편입니다.

 

 

 

 

십자인대가 파열되는 것을

예방할 수 있는 방법은?

 

무릎에 부담을 주는 스포츠 활동 또는

갑작스러운 방향 전환 등을 최대한 자제하는 것이

좋습니다.

 

또한 양반다리를 장시간 하거나 오랜 시간

쪼그려 앉아 있는 자세 등은 무릎관절에

좋지 않은 영향을 끼치기 때문에

최대한 피하는 것이 좋습니다.

 

하지만 여기서 가장 중요한 것은

증상이 나타났을 때 고민하지 마시고

즉시 병원에 내원하셔서 증상에 대한 정밀검사와

적합한 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.