고림동신경외과 :: 척추관협착증, 건강을 위협하는 신호​​

고림동신경외과 :: 척추관협착증, 건강을 위협하는 신호

​

​

​

​

얼마 전인 10월 2일은 추석 연휴이기도 하나 노인의 날이기도 했습니다. 노인의 날을 설명한 이유는 노화하면서 쉽게 일어날 수 있는 질환인 척추관협착증에 관련된 이야기 때문인데요. 65~70세 환자분들이 많으며, 노화로 인한 퇴행성 변화 때문에 조금만 무리를 하더라도 허리 디스크나 척추관협착증에 쉽게 노출될 수 있습니다.

​

그렇다면 척추관협착증이란 어떤 질병을 말하는 걸까요?

척추관협착증이란, 신경이 지나가는 통로인 척추관의 통로가 좁아져 신경이 압박을 받아 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 주로 허리에 관련돼서 많이 사용되며, 초기에는 통증이 그리 심하지 않으나 방치할 시에 다리나 엉덩이 등에도 통증이 생길 수 있어 주의가 필요합니다.

​

​

​

​

척추관협착증의 원인

​

척추관협착증은 대부분 노화로 인해 수핵과 섬유륜에 퇴행성 변화가 시작되어 추간판(디스크)이 튀어나와 신경을 압박하는 것이 일반적인 원인이지만 그 밖에도 다양한 원인들이 존재합니다. 고림동신경외과 용인서울병원에서는 선천적으로 척추관이 좁아 통증을 유발하는 경우도 있다고 하는데요. 뼈와 인대의 퇴행으로 인해 굴곡이 생겨 척추관이 좁아지는 경우, 척추관 주변에 있는 점막들이 부어서 신경을 압박하는 경우에도 척추관협착증의 원인이 될 수 있다고 합니다. 또한, 교통사고나 외부적인 요인에 의해서 추간판이 탈출하는 경우에도 통증을 유발할 수 있습니다.

​

​

​

​

척추관협착증의 증상

​

척추관협착증에 노출되었다면 어떠한 증상이 나타나는지 알아보겠습니다. 대표적인 증상으로는 허리 통증을 비롯하여 다리 저림이나 다리 통증을 유발하는 증상이 가장 일반적인 증상입니다. 보통 걷고 있을 경우에 다리가 터질 듯이 아프며, 통증이 너무 심할 경우에는 가다가 멈춰 서는 경우도 있습니다. 협착의 진행 정도나 부위에 따라서 저림이나 마비 현상이 올 수 있으며, 목이나 어깨 등의 신경근을 따라서 통증이 발생하기도 합니다.

​

흔히 허리 디스크와 많이 혼동하시는 분들이 많으실 텐데, 척추관협착증은 허리를 뒤로 젖힐 경우에 통증이 심화되며, 오히려 활동을 하면 허리 통증이 줄어듭니다. 허리 디스크는 이와 반대라고 생각하시면 될 것 같습니다.

​

​

​

​

척추관협착증의 치료법

​

척추관협착증은 초기에 발견하고 치료할 시에는 간단한 물리치료나 도수치료를 이용하여 치료가 가능합니다. 하지만 보존적 치료로도 증상이 호전되지 않을 경우에 척추 내시경 감압술이 치료에 효과적이라고 합니다.

​

척추 내시경 감압술이란, 0.7mm~0.9mm 정도 최소한의 절개를 통해서 내시경과 특수 수술기구를 삽입하여 치료하는 방법으로 고령의 환자분들이나 내과 질환을 앓고 계신 분들도 쉽게 받으실 수 있는 시술입니다. 이 시술법의 장점은 입원 기간이 매우 짧으며, 시술 후 바로 퇴원이 가능합니다. 또한 합병증이나 후유증에 노출될 확률이 낮으며, 손상된 부위만을 정밀 타격하여 주위에 정상적인 조직의 손상을 최소화해줄 수 있는 장점이 있습니다.

​

​

 

​

​

척추관협착증의 예방법

​

척추관협착증은 평소에 척추 건강에 나쁜 자세나 습관을 빨리 버리는 것이 가장 효과적인 예방법이라고 할 수 있는데, 고림동신경외과 용인서울병원에서는 아래와 같이 예방하는 방법에 대해서 말해주고 있습니다.

​

※ 척추 건강에 올바른 자세를 유지해야 합니다.

※ 무거운 물건을 무리해서 들지 않도록 합니다.

※ 장시간 허리를 구부리거나 척추에 무리가 가는 자세로 오래 있을 경우 지속적인 스트레칭을 해줘야 합니다.

※ 체중을 조절하여 척추에 무리가 가지 않도록 합니다.

※ 운동을 할 시에는 가볍게 평지를 걷거나 물속을 걷는 운동을 해주는 것이 좋습니다.

※ 몸을 따뜻하게 하는 것이 중요하며, 온찜질이나 반신욕 등으로 체온을 유지하는 것이 좋은 방법입니다.

​

척추관협착증은 일반적으로 노화에 의해서 진행되는 경우가 많아 젊은 청장년층은 쉽게 간과하고 넘어갈 수 있으나 요즘은 30~40대 환자들도 많이 생겨나고 있어 꾸준한 관리와 예방이 필요합니다.

​

고림동신경외과 용인서울병원에서는 친절한 상담으로 환자분들의 성향에 맞는 치료법을 제공하고 있으며, 수술 후에도 지속적인 관리를 통해 질병을 예방하고 치료할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 척추 질환이나 협착증을 앓고 계시다면 지금 용인신경외과 용인서울병원에서 상담을 받아보시는 것을 추천해드립니다.

​

​